#фрукты

Совсем скоро наступит сезон сбора ягод. Что может быть лучше вкусной, полезной, а самое главное свежей малины или голубики? Не все знают, что перед тем, как насладиться их вкусом, плоды нужно как следует промыть. Как правильно это сделать и почему это так важно, выяснила газета «Тымовский вестник».

В холодное время года нам часто не хватает витамина C. Его дефицит может привести к серьезным заболеваниям, поэтому важно обращать внимание на сигналы нашего организма. Для чего и кому он нужен, рассказывает Telegram-канал «Будем здоровы».