вт, 26 нояб.
04:05
Тымовское
-14 °С, облачно

Можно даже детям: рецепт легкого пудинга, который не навредит фигуре

5 июня , 16:40Общество
Фото: loon.site

Если вечером вы хотите побаловать себя вкусным и легким десертом, то этот рецепт — то, что нужно! Предлагаем приготовить рисовый пудинг с яблоком и клубничным пюре, который точно окажется в списке ваших любимчиков. А еще это лакомство можно давать даже детям!

Ингредиенты

  • Яблочное пюре — 1 чайная ложка;
  • Ванильная эссенция — 4 капли;
  • Смесь для рисового пудинга — ¾ стакана;
  • Клубничное пюре — 1 чайная ложка;
  • Молоко — 250 мл.

Приготовление

  1. Для начала нужно подогреть молоко в кастрюле, не доводя его до кипения.
  2. Добавьте в горячее молоко смесь для пудинга и все тщательно перемешайте. Варите на медленном огне 15-20 минут, периодически помешивая.
  3. После этого добавьте в кастрюлю клубничное и яблочное пюре. Влейте ванильную эссенцию и хорошо перемешайте все ингредиенты.
  4. Получившуюся массу переложите в герметичный контейнер и уберите в холодильник на 2–3 часа. 

Вкусный и нежный пудинг готов! Приятного аппетита!